DNP (2,4-dinitrofenol)

DNP

2,4-dinitrofenol

DNP se introduciu por primeira vez ao mundo do fisiculturismo por Dan Duchaine. A finais dos anos 90, o corpo edificio revista Muscle Media 2000 foi ofrecer este tratamento especial para quen subscribiu a súa revista. Se se inscribiu, tes unha morea de cintas de audio que contén entrevistas con expertos 10 fisiculturismo. Estas cintas de entrevistas con destacados especialistas musculación, e estou seguro que eles foron moi interesantes. Eu só escoitaba a dous deles, e os outros oito recolleu po nunha gaveta en algún lugar no meu cuarto, eu estou seguro. Pero un dos dous eu escoitei unha entrevista con Dan Duchaine sobre el, que rematou con el prometendo dicir a musculación mundo sobre unha nova substancia que ía revolucionar o mundo do bodybuilding. Rápido para adiante un ano, e había unha cuestión en MM2K pedíndolle para deixar o gato fóra do saco.

O que fixo foi dicir-nos sobre DNP. Desde entón, temos moito máis experiencia con iso, debido ao feedback de bodybuilders que usaron, e descubrir a dose ideal e como a partir de intento e erro. A primeira cousa que vou dicir sobre DNP é o primeiro que o Sr Duchaine dixo sobre el:

DNP side effects

DNP é perigoso

Se romper a usalo, podes ficar cega, ou acaban no hospital nunha cama de xeo recibir Enema de auga xeada, como os médicos intentarán desesperadamente facer a temperatura do seu corpo suado amarelo e volver para abaixo. E non, eu non estou a xogar. No lado positivo, moi poucas persoas morreron de usar DNP, aínda que siga a ser unha posibilidade distinta, como algunhas mortes DNP foron relativos. (14) (23)

Fóra do mundo do bodybuilding, DNP se usa para facer certas pinturas, romper unha cápsula do mesmo e podes ver que a cor distinta chegar nas súas mans é case imposible de se lavar. Tamén pode ser usado como funxicida, herbicida e insecticida. Antes diso, a principios da de 1900 foi utilizado como explosivo.

Claramente, este é o material que non quere tomar de ánimo leve.

DNP funciona desacoplamento da fosforilación oxidativa, o que aumenta a temperatura do corpo e da taxa metabólica (1). Síntese de ácidos graxos no tecido adiposo require a colaboración e encima mitocondriais e citoplasmáticas. Mitocondrias liberan a enerxía das moléculas dos alimentos e transformar a enerxía en forma utilizable a través da produción de ATP. ATP é a principal transporte de enerxía dentro das súas células, as células morren e máis rapidamente na ausencia dela. ATP en poder transformar os seus músculos. O que DNP ten que ver con todo isto? DNP ATP esgota o músculo (4), esixe, polo tanto, a súa mitocondrias para converter máis enerxía das moléculas dos alimentos e, así, crear máis ATP para substituír o que foi perdido. Isto fai que o seu corpo a usar máis enerxía para facer calquera cousa en pé o can benching £ 315. Ademais, sempre que os niveis celulares de todos estes metabolito dependen da eficiencia de conversión de enerxía mitocondrial, un escape de protóns mitocondrial vía proteínas de desacoplamento (UCPs) pode modular a síntese de ácidos graxos (8). Paradoxal, a DNP inhibe a contracción muscular, aínda que acelera a ATPase da Miosina actividade illada (13). ATPase é a encima que fai que moléculas de ATP para liberar a enerxía que elas almacenan, e Miosina é unha proteína que (xunto coa actina) é responsable tanto pola contracción muscular e relaxación.

DNP perda de peso

Todo iso me di que o seu corpo precisa para crear máis enerxía que o habitual para seguir as demandas DNP está poñendo sobre ela. Ademais, terá que usar máis do alimento que tomar para producir esta cantidade de enerxía necesaria, e menos que a comida para crear e almacenar graxas. En realidade, vai comezar a usar a graxa almacenada como enerxía para paliar o déficit de enerxía crea DNP. Vin estudos en animais onde ocorre un aumento 60% na taxa metabólica é conseguir co uso de DNP (9), a pesar de eu considerar que nos seres humanos, a taxa pode mesmo ser máis elevado. A miña especulación é que o uso DNP bo nos persoa net un aumento de 40-80% na TMB (taxa metabólica basal). Isto é todo de hipermetabolismo, ou o aumento do metabolismo ou a necesidade do seu corpo a usar máis enerxía para realizar tarefas.

Entón o que ocorre cando o seu corpo require máis enerxía para facer hoxe as mesmas cousas que fixen onte? Perde máis graxa do que fixo hoxe pola mañá ... neste caso, moito máis. O que máis? Se canso máis rapidamente as súas loitas corpo a converter alimentos en enerxía. A súa resistencia vai sufrir. O seu poder de permanencia no último poucos representantes dun conxunto desaparecerán. A súa capacidade para completar a mesma cantidade de xogos que fixo onte, coa mesma intensidade e os pesos han sufrir. Pero isto non parece moito de un gran negocio para ti no momento, porque probablemente non terá moito dunha "bomba" en todos os exercicios do que está completando DNP porque reduce a cantidade dispoñible de glicóxeno nos músculos (4) (5) (6). DNP tamén irá aumentando a súa taxa de ventilación, como os pulmóns tentan obter osíxeno para os músculos (16). O seu sangue estará movéndose un pouco máis lento que o habitual, como DNP pode aumentar a viscosidade (espesor) do mesmo. Basicamente, será preciso aumentar o seu corpo do osíxeno, así como a súa viscosidade do sangue (3), e que case duplica a taxa de consumo de osíxeno nos músculos (11). Así, o seu corpo ten que traballar moito máis para oxixenada o sangue, e despois transporte-lo para traballar os músculos. O cargo cardíaco, entón, aumentar proporcionalmente a esta nova taxa de consumo de osíxeno (15). Se vostede é un atleta, vai xogar como lixo, porque a DNP de todas as cousas que eu acaba de mencionar. Por estas razóns, eu vexo isto como moi útil para un fisiculturismo (que só ten a estética que se preocupar, e non a capacidade funcional ou de desempeño), pero non é moi útil para un atleta. Se (e este é un gran se), está mal fóra de forma e de graxa antes que teña campamento de formación pre-tempada para o deporte, entón eu suponho que pode tentar empregar este material para perder peso rápido. Pero con toda a honestidade, un ciclo de 20 días de DNP, non menos dun mes lonxe do campo de adestramento é todo o que eu tiña risco. Vai perder un peso, e só tes que mantelo fóra por un mes ata o inicio do campo de adestramento. Eu realmente quero salientar, con todo, que este material é unha escolla moi pobres para o seu uso por un atleta. E lembre que a parte que che falei antes, sobre a DNP inhibición a contracción muscular? Si, iso vai facer vostede máis débil, tamén.

DNP perda de graxa

Fala sobre a obtención de máis débil, menor será DNP da tireóide (T3) e os niveis de Hormona Estimulante da tireóide (7). Niveis máis baixos de tireóide son correlacionados positivamente coa letargia (cansazo) e debilidade muscular. Polo tanto, é moi xusto dicir que, así como DNP fai perder a graxa a través de varios mecanismos, é tan xusto dicir que vai facer se sentir como lixo por medio de diversos mecanismos. Non me interpretar mal, non todo o mundo se sente un lixo total en DNP, pero é de lonxe o efectos secundarios máis común do que eu oín, a carón de mal hálito. Non, realmente. Ah, e eu case esquezo amarela (ish?) Suor eo olor de corpo que é brutal. Entón hai ese gusto raro na boca. Polo lado positivo, nós estamos falando sobre a perda de graxa de case medio quilo por día 1lb/day (), cando DNP é ben utilizado.

Un dos efectos secundarios máis preocupantes do uso de DNP, é a habilidade para causar problemas de visión (19) (20). Realista, ten que estar todo ben se manter o seu doses ea duración da utilización razoable.

Unha morea de efectos secundarios (polo menos as máis perigoso entes, incluso os asociados problemas de vista) deben ser tratadas antes de lle dicir o que pode usar DNP, e canto tempo. Primeiro de todo, vai querer asegurarse de que está tomando en carbohidratos suficientes. Si, iso mesmo, a dieta cetogênica (dieta sen carbohidratos that'sa, esencialmente) é moi perigoso considerar co uso de DNP. En realidade, eu recomendo tomar nunha boa cantidade de hidratos de carbono, tras os adestramentos, polo menos 1-2g/kg de peso corporal. O metabolismo da glicosa é reforzada en menos dunha semana (21), e eu estou desconfiado de privar o seu corpo de hidratos de carbono durante o uso DNP. Todos estes carburo extra vai facer vostede suar máis, como o seu corpo literalmente queima-los. Eu aínda digo que pode ter en carbohidratos como moitos como quere e e vai querer un lote (low-carb cravings son un efecto colateral do uso DNP).

A outra cousa que quere empregar é o piruvato, que como mínimo terá propiedades occularprotective (si, eu fixen esa palabra para arriba, e iso significa algo que protexa os seus ollos) (22). Piruvato tamén terá outros efectos interesantes sobre o seu corpo a capacidade de produción de enerxía, pero aquí estamos principalmente preocupados por non desenvolver cataratas ou flotadores na nosa visión.

Afortunadamente, a presión arterial, DNP non é particularmente difícil no seu corazón, ou o fígado. A única razón que vai experimentar incrementos do cargo cardíaco é como unha resposta ao aumento da ventilación DNP fará mentres está exercendo calquera tipo de forza muscular, e aínda así non é particularmente perigosa (3) (6) (11) (15). A maioría dos usuarios DNP sentir este efecto só vagamente, certamente nada comparado ó que podería ser experimentado co uso de efedrina, ou quizais mesmo a cafeína. Entón, nós estamos realmente lidando só coa redución dos valores de tireóide e problemas de visión posible. Oh e esa cousa de morte e traquinas "e

Ata agora, sabemos que necesitamos para manter algúns carbohidratos no noso corpo, e tomar algunhas piruvato. Só podo supoñer que tamén vai tomar un multivitamínico / mineral mentres está usando DNP, só para manter todas as nosas bases cubertas. Hai tamén algunhas boas razóns para tomar un suplemento de enerxía co uso de DNP, xa que a saiba de enerxía fóra de ti. Eu recomendo algo na parte da mañá, e pre-adestramento, como un seguro contra o mínimo sentimento moi canso todo o tempo. Ademais, quere tomar algunha T3 co DNP, por mor da habilidade enriba DNP de menor conversión de T4 en T3, 50-100mcgs/day debe basta. Taurina e potasio son adicións popular a un ciclo de DNP para usuarios expertos e eles non poden axudar, pero xa é un problema cólicas, entón eles poderían axudar. Porque nós nunca sequera considerar o uso de DNP e non tendo en auga suficiente, certo? Sugiro a inxestión de auga ser mantida obscenidade altos e, como preto de dous litros por día, como pode comezar.

Polo tanto, agora que sabe todo sobre DNP, e como evitar a maioría dos negativos efectos secundarios , eu vou che dicir o que tomar. Da miña busca, eu diría 2mgs/kg-5mgs/kg é o ideal. Se eu fose usar ese material persoalmente, eu quedaría no extremo baixa do que, pero estou en conta que o "Underground Standard" é 600mgs/day. Isto é aínda unha dose razoable de seguridade, para a maioría. Eu tamén vou dicir que se eu persoalmente uso DNP, quere limitar o seu uso a menos de tres semanas, 20 días é maior que eu estou recomendando cómodo.

Comprar DNP

Mesmo en alta (ish) dose, este material é moi barato, o laboratorio subterráneo máis popular para este material vende-lo por preto dun dólar por comprimido de 200mg, entón está mirando $ 20-60 para perder 10-20lbs de graxa. É unha pechincha, por calquera defecto, se fai iso correctamente e con seguridade.